最近睡眠リズムがよく崩れるチハル。

いつも昼寝は１３～１５時の間に済んじゃうのですが、ちょっと興奮するとすぐ１５時～１６時とかに昼寝スタートになっちゃいます。
となると夜寝始めるのが２３時～２４時とかになるんですよね～～
かと言って夜寝るのが早すぎても、夜中に目が覚めて２時間くらいは平気で遊びモードになったり。

見かねた旦那が、夜中のドライブに２～３回連れて行ってくれました。

３０分くらいで寝てくれるのですが、それまではＣＤの「アイアイ」を何十回も聴かなくてはなりません(笑)
ドライブ自体は楽しいんですけどね～(^^;)


体力ついてきたからかな～？？
もっとしっかり遊ばせろってことかしらん(笑)